Une des maladies chroniques qui existe jusqu’à nos jours est bien évidemment le diabète. Responsable de milliers de décès prématurés cette maladie est tout simplement un trouble de l’assimilation et du stockage du sucre apportés par l’alimentation dans le corps.
De façon plus scientifique, nous pouvons dire que cela se traduire par le pourcentage de glucose dans le sang lorsque ce taux est élevé, on parle d’hyperglycémie. De plus, lorsqu’on parle de diabète, on fait aussi référence à l’insuline qui est une forme d’hormone produite principalement par le pancréas et est comme le carburant qui permettra au sucre présent dans le sang d’entrer dans les différentes cellules du corps afin d’être utilisé par la suite comme source d’énergie.
Par conséquent en présence de diabète, il est engendré une résistance du corps à l’action de l’insuline qui est censé apporter l’énergie nécessaire au corps ce qui fait que le sucre ne peut plus entrer dans les cellules et reste accumulé dans le sang et dépasses les valeurs normales.
À long terme cela créer d’énormes complications a plusieurs parties du corps notamment les yeux ; les nerfs, les reins, au cœur et même aux versos sanguins. Vu les conséquences négatives qu’entraîne cette maladie, nous avons décidé dans cet article de mieux vous expliquer le diabète afin de vous le fait comprendre d’avantage.
C’est ainsi donc que nous articulerons notre argumentation autour de 3 axes principaux à savoir dans un premier temps les causes et les types de diabètes. Ensuite, ce que vous pouvez faire afin d’éviter le diabète et enfin l’importance de l’alimentation dans votre vie.
Les causes du diabète
D’une manière générale, on distingue deux types de diabète : le diabète de types 1 et le diabète de type 2. De façon plus explicite ; le diabète de type 1 arrive quand le pancréas n’arrive plus à créer l’insuline et comme on le disait tantôt dans notre introduction, il s’agir d’une auto défense, c’est-à-dire que c’est le corps lui-même qui produit des anticorps contre ses propres cellules.
Les causes réelles de ce disfonctionnement ne sont pas encore connues par la médecine cependant des recherches cherchent à montrer cela et probablement des réponses seront trouvées. En ce qui concerne le diabète de type 2, c’est le diabète qui est peut provenir de vos antécédents par exemple si l’un de vos parents développait un diabète vous avez des possibilités de développer également cela, c’est pour cette raison même que ce type de diabète est considérer comme une maladie familiale. À côté de cela, nous avons aussi l’âge en effet, ce type de diabète survient beaucoup plu tard dans la vie des êtres humains très souvent après l’âge de 40 ans avec des symptômes qui apparaissent graduellement.
De plus, nous avons aussi le poids qui peut être source de diabète, rassure vous, il s’agira de l’accès de poids, les cellules graisseuses qui font que le corps doit beaucoup plus produit d’insuline. Pour terminer, il y a aussi les grossesses chez les femmes qui peuvent entraîner le diabète. Cela est dû à la demande importante exercée sur le pancréas. Cependant cela demande disparaît après l’accouchement même s’il peut réagir encore plupart.
Une bonne alimentation, peut-elle éviter le diabète
Si nous partons du constat que le diabète est causé par le taux de sucre dans le corps alors oui nous pouvons affirmer qu’une bonne alimentation peut éviter cela. En effet, vous pouvez vous référer à des médecins spécialisés ou des nutritionnistes que vous donneront des aliments à éviter et des aliments ont encouragé afin de vous éviter au maximum les problèmes.
Cependant, pour le diabète de type 2 par exemple, il est encore plus difficile de prévenir cela, car cela ne dépend pas seulement de votre alimentation à vous, mais de toute une chaîne familiale. En plus des règles de l’alimentation, vous devez aussi tenir compte de votre hygiène de vie générale. En outre, l’utilisation des produits dits Diététique est aussi une solution très pratique. Dans la suite de nos écrits, il sera question pour nous de vous donner l’importance de la cuisine dans la nutrition.
L’importance de la cuisine dans la nutrition
Du moment où votre alimentation a un impact sur votre santé, vous êtes d’accord avec nous que cela a forcement aussi un rapport avec votre environnent de préparation qui est bien évidemment la cuisine. En effet, une cuisine où il fait bon vivre permettra de préparer de bon repas du moment où vous vous sentirez alaise.
Pour ce fait, nous vous recommandons de toujours utiliser de bon ustensile de cuisine, de toujours garder votre cuisine propre et surtout de manger beaucoup les plats équilibrés. En car de besoin pour vos achats, nous vous recommandons zwilling qui est une entreprise en ligne spécialisée dans la vente des articles de cuisines comme les couteaux, les couverts, les verres et bien d’autres. Soyez prudent, prenez au sérieux votre santé et cela passe par une bonne alimentation.
