Sophrologie – Une technique de relaxation pour la gestion du stress
La sophrologie est une forme de médecine douce qui aide les gens à se détendre grâce à des sensations intenses. Elle constitue un excellent moyen de lutter contre le stress et l’insomnie. Elle peut même accroître votre confiance en vous et stimuler votre attitude positive. Cette thérapie alternative convient aux personnes de tous âges et…